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當(dāng)前速讀:陳經(jīng)綸中學(xué)保利分校開展線上心理講座

2022-11-30 09:55:30    來源:北京市朝陽區(qū)人民政府_部門動(dòng)態(tài)


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近日,陳經(jīng)綸中學(xué)保利分校學(xué)生發(fā)展處為高中和初三學(xué)生分別組織開展了主題為“目標(biāo)制定與情緒調(diào)節(jié)”的有趣有用的線上心理講座。

此次講授講座的專家是人民數(shù)據(jù)中心副主任晁水。晁水副主任具有國家二級(jí)心理咨詢師資格,是中國科協(xié)科普中國心理應(yīng)急志愿服務(wù)隊(duì)特聘專家,帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)為眾多學(xué)校提供過服務(wù),助力許多學(xué)生健康成長(zhǎng),并取得理想的學(xué)業(yè)成績(jī)。

講座中,晁水副主任用圖片、數(shù)據(jù)和故事,深入淺出、聲情并茂地帶著孩子們重新認(rèn)識(shí)焦慮,認(rèn)識(shí)自我。他站在學(xué)生的視角,為學(xué)生提供非常實(shí)用的解壓方式方法,例如“吹走五指山”、五種心理暗示法、身心放松法等,示范并帶著學(xué)生們一起調(diào)整身心狀態(tài)。已經(jīng)線上學(xué)習(xí)了一天的學(xué)生們,跟著晁水副主任一起動(dòng)起來,一張張開心的笑臉浮現(xiàn)在屏幕上,似乎一天的疲憊此時(shí)已經(jīng)煙消云散了。

此次講座,學(xué)生們收獲頗豐。雖然是線上講座,但是仍然有身臨其境的沉浸感,感覺自己的心情沒有那么緊張了,對(duì)自己的學(xué)業(yè)成績(jī)和目標(biāo)變得更有信心了。

保利分校在集團(tuán)一體化管理下,不僅重視學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī),更是把學(xué)生的身心健康放在首位,遵循學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律,并創(chuàng)造多種途徑來促成健康教育落地,更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和潛能。

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